Ułatwienia dostępu
37. Ogólnopolski Bieg Uliczny Kobiet i Mężczyzn „Kostrzyńska Dziesiątka”. 5. Mistrzostwa Kostrzyna nad Odrą Zakładów Pracy. W dniu 3 września 2023 r. (niedziela) po raz 37. Miasto Kostrzyn nad Odrą będzie miało zaszczyt gościć czołowe biegaczki i czołowych biegaczy z Polski w znanym w zachodniej części naszego kraju biegu „Kostrzyńska Dziesiątka”. Kostrzyński bieg jest jednym z najstarszych imprez biegowych organizowanych w województwie lubuskim. Inicjatorem tej imprezy biegowej od jego początku tj. od 1986 roku jest dyrektor MOSiR Zygmunt Mendelski. Start do biegu nastąpi 3 września br. (niedziela) o godzinie 11.00 ze stadionu sportowego MOSiR przy ul. Niepodległości 11. Planowany udział w biegu 250 osób, w tym biegacze z zagranicy. Trasa biegu prowadzić będzie ulicami „Zatorza”: ul. Niepodległości, Fabryczna, Olczaka, Asfaltowa, Sadowa, Drzewicka, Orła Białego, Jagiellońska – biegacze dwukrotnie będą pokonywać pętlę trasy biegu, meta – stadion sportowy MOSiR ul. Niepodległości 11.
„K–SSSE SUPER CUP 2023” . „Dwójka MOS” Gubin i „Osadnik” Myślibórz najlepsi w Kostrzynie nad Odrą. 26 czerwca na obiektach MOSiR Kostrzyn nad Odrą odbyła się 14 edycja turnieju piłkarskiego „K-SSSE SUPER CUP” o „Puchar Prezesa Kostrzyńsko-Słubickiej Specjalnej Strefy Ekonomicznej” Krzysztofa Kielca w kategorii wiekowej żaka (rocznik 2014 i młodsi) oraz skrzata (rocznik 2016 i młodsi). Do rywalizacji przystąpiło 19 zespołów, 9 w kategorii skrzata (na turniej nie dojechała reprezentacja Czarnych Żagań – wszystkie mecze zweryfikowane zostały na korzyść drużyny przeciwnej), i 10 w kategorii żaka. O godzinie 10.00 oficjalnego otwarcia turnieju dokonali: Andrzej Kail – członek zarządu K-S SSE, radny powiatu gorzowskiego, dyrektor MOSiR, radny powiatu gorzowskiego Zygmunt Mendelski oraz Mirosław Wrzesiński - właściciel firmy Colosseum Marketing Sport, koordynator Ogólnopolskiego Programu „Piłkarski Laur”.
Bezpiecznie nad wodą. Już niedługo rozpoczną się wakacje, będące okresem regeneracji sił, relaksu, rekreacji i zasłużonego urlopu. Wszyscy chętni mają możliwość i okazję do poprawienia swojej sylwetki, zadbania o kondycję czy też pozbycia się niezbędnych kilogramów, aby jak najlepiej prezentować się innych na piaszczystych plażach. Ktoś z mądrych wyliczył, że jedna godzina leżenia (czytaj: opalania się), w promieniach słońca równa się utracie 80 kalorii, ale jeszcze lepsze efekty są oczywiście przy czynnym ruchu. W okresie wakacyjnym kostrzyński Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji dla dzieci i młodzieży przygotował imprezy i akcje (m.in. gry i zabawy w wodzie), w trakcie których każdy chętny będzie miał możliwość spróbowania sił oraz okazję do przebywania na świeżym powietrzu. Do sezonu letniego przygotowano także miejski basen przy ulicy Fabrycznej 7, którego otwarcie zaplanowano w sobotę 24 czerwca br. o godzinie 10.00.
Sezon piłkarski 2022/23 już za nami, a my zapraszamy do Kostrzyna nad Odrą na ostatni akcent piłkarski w minionym sezonie. Już w najbliższą niedzielę (25. czerwca) Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Kostrzynie nad Odrą będzie gospodarzem turnieju K-S SSE Super Cup 2023, współorganizowanym razem z firmą Colloseum Marketing Sport w ramach Ogólnopolskiego Programu "Piłkarski Laur". Swoje umiejętności zaprezentują nam najmłodsi adepci piłki nożnej, którzy rywalizować będą w kategoriach wiekowych Skrzat i Żak. Zapraszamy już od godziny 10:00 na główną płytę piłkarską, gdzie odbędzie się uroczyste otwarcie i mecze turniejowe. Przypomnijmy, że wyłącznym sponsorem imprezy jest Kostrzyńsko-Słubicka Specjalna Strefa Ekonomiczna, która od wielu lat wspiera rozwój kostrzyńskiego sportu. Więcej informacji na plakatach - zapraszamy!
Koniec czerwca to koniec rozgrywek ligowych w rundzie wiosennej. Jesienią od nowa ruszą piłkarze i piłkarki do rozgrywek w sezonie 2023/24, gdzie Kostrzyn nad Odrą będzie reprezentowany przez MUKS PS Kostrzyn nad Odrą (III LIga Kobiet i rozgrywki młodzieżowe), TS Celuloza Kostrzyn nad Odrą (Klasa Okręgowa, Klasa B oraz rozgrywki młodzieżowe), UKS Celuloza Kostrzyn nad Odrą (rozgrywki młodzieżowe i grupy dziecięce) oraz UKS Czwórka Kostrzyn nad Odrą (rozgrywki młodzieżowe i grupy dziecięce). Tymczasem czas na podsumowania minionego sezonu przez pryzmat wyników w rundzie wiosennej. Prezentujemy zatem wyniki, strzelców, tabele oraz awanse i spadki... miłej lektury!
Dnia 5 lipca 2023 r. przy Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji przeprowadzane będą bezpłatne badania mammograficzne dla kobiet w wieku od 50 do 69 lat, które w ciągu ostatnich dwóch lat nie miały wykonywanych tego typu badań. Bardzo zależy nam na tym aby dotrzeć do mieszkanek urodzonych w 1970 r. oraz 1973 r. - te Panie mogą już wykonać badanie w ramach Populacyjnego Programu Wczesnego Wykrywania Raka Piersi a bardzo często nawet o tym nie wiedzą.
Zapisy na badania
Zapisy na badania prowadzone są pod numerem telefonu: 68 41 41 411 (od 8.00 do 16.00: pn.- pt.)
Przygotowanie do badania
Badanie można wykonać bez żadnego przygotowania. Najlepiej zgłosić się w dwuczęściowym ubraniu, tak, by łatwo można było rozebrać się do pasa. W tym dniu nie powinno się używać dezodorantu, talku, balsamu ani kremu w okolicy górnej połowy ciała.
Podczas badania pierś układana jest na małej podstawce i dociskana plastikową płytką od góry oraz z boku, co pozwala uzyskać dwa obrazy. Ucisk ten trwa zaledwie kilka sekund.
Dlaczego warto robić mammografię?
Mammografia może wykryć zmiany od 2 do 4 lat wcześniej, zanim staną się one jawne klinicznie. Naturalny przebieg raka sutka jest zwykle bardzo długi i dlatego uważa się, że rak piersi jest chorobą przewlekłą. Poczynając od pierwszej komórki, która uległa przemianie złośliwej, w większości przypadków guz osiąga średnicę 1 cm w ciągu 7 - 8 lat. Stała kontrola piersi daje ogromną szansę wykrycia wczesnych zmian i zastosowania leczenia.
SERDECZNIE ZAPRASZAMY!
Święto Miasta „Kostrzyn na Fali” Miejski Ośrodek i Rekreacji w Kostrzynie nad Odrą zakończył Mistrzostwami Kostrzyna w akrobacjach, które miały miejsce na terenie kostrzyńskiego skateparku. Wyczyny fruwających w powietrzu skejterów zgromadziły liczną publiczność, która miała co oglądać, zwłaszcza podczas popisów trików, gdzie już bez ciśnienia uczestnicy pokazali na co ich stać. Warto podkreślić, że wyczyny oceniali nie tylko pracownicy MOSiR, ale również sami zawodnicy…